Nel profondo della mente il mondo è diviso nei seguenti continenti (= “contenenti”) emotivi:
- piaceri competitivi
- piaceri cooperativi
- piaceri liberi
- cose neutre
- dolori competitivi
- dolori cooperativi
- dolori liberi
Il continente dei piaceri competitivi contiene cose piacevoli che possono essere ottenute solo superando una competizione o conflitto con il prossimo o con il suo permesso.
Il continente dei piaceri cooperativi contiene cose piacevoli che possono essere ottenute solo grazie alla collaborazione, benevolenza o aiuto da parte del prossimo.
Il continente dei piaceri liberi contiene cose piacevoli che possono essere ottenute senza entrare in competizione o conflitto col prossimo e anche senza la sua collaborazione, benevolenza, aiuto o permesso.
Il continente delle cose neutre contiene tutte le cose che non sono né piacevoli né dolorose.
Il continente dei dolori competitivi contiene cose dolorose causate dalla volontà del prossimo con il quale si è in competizione o conflitto.
Il continente dei dolori cooperativi contiene cose dolorose causate dalla mancata cooperazione, benevolenza o aiuto da parte del prossimo.
Il continente dei dolori liberi contiene cose dolorose non causate dalla volontà del prossimo né dalla mancata cooperazione, benevolenza o aiuto da parte di esso.
Vedi anche Teoria della mappa cognitivo-emotiva.